Regija |
---|
Rž je lahko prebavljivo žito, zaradi manjše vsebnosti škroba je zelo primerna za ljudi s sladkorno boleznijo. Vsebuje manj glutena kot pšenica. Bogata je z vlakninami, ki so ključne za zdravo presnovo, in pa minerali, kot so mangan, selen, fosfor, magnezij, cink in kalij. Lahko se pohvali tudi z beljakovinami, ki so lažje prebavljive kakor pšenične, in vitamini A, E, B5, B6 in K, niacinom, tiaminom in riboflavinom ter folno kislino. Pomaga pri vzdrževanju ustrezne ravni holesterola in sladkorja ter čisti črevesje in spodbuja njegovo delovanje. Ker preprečuje zaprtje in zasičenost, je odlična za vse tiste, ki si prizadevajo izgubiti odveč ne kilograme.
Dostava po pošti po celi Sloveniji
Regija |
---|
© 2024 Kupilokalno.si. Vse pravice pridržane.